Το λάδι MCT είναι εξαιρετικά δημοφιλές για τις ιδιότητες καύσης λίπους και την εύκολη πέψη. Πολλοί άνθρωποι έλκονται από την ικανότητα του ελαίου MCT να υποστηρίζει τους στόχους της φυσικής τους κατάστασης μέσω της βελτιωμένης διαχείρισης βάρους και της απόδοσης άσκησης. Ο καθένας μπορεί να επωφεληθεί από τα οφέλη του για την καρδιά και τον εγκέφαλο.
Σε τι χρησιμεύει;
Συνήθως, οι άνθρωποι χρησιμοποιούν το MCT για βοήθεια με:Προβλήματα λήψης λίπους ή θρεπτικών συστατικώνΑπώλεια βάρουςΈλεγχος της όρεξηςΕπιπλέον ενέργεια για άσκησηΦλεγμονή.
ΤΙ ΕΙΝΑΙ MCT OIL;
Τα MCT είναι «καλύτερα για εσάς» λίπη, συγκεκριμένα MCFA (λιπαρά οξέα μέσης αλυσίδας), γνωστά και ως MCT (τριγλυκερίδια μέσης αλυσίδας). Τα MCT διατίθενται σε τέσσερα μήκη, μήκους από 6 έως 12 άνθρακες. Το "C" σημαίνει άνθρακα:
C6: καπροϊκό οξύ
C8: καπρυλικό οξύ
C10: καπρικό οξύ
C12: λαυρικό οξύ
Το μεσαίο μήκος τους δίνει στα MCT μοναδικά εφέ. Μετατρέπονται γρήγορα και αποτελεσματικά σε ενέργεια, επομένως είναι λιγότερο πιθανό να στραφούν σε σωματικό λίπος. Το «πιο μέσο» από τα λιπαρά οξέα μέσης αλυσίδας, τα C8 (καπρυλικό οξύ) και C10 (καπρικό οξύ) MCTs, έχουν τα περισσότερα πλεονεκτήματα και είναι τα δύο στο MCT Oil. (Η γραμμή παραγωγής "BOTH" μπορεί να φτάσει το 98% καθαρότητα των C8 & C10)
Από πού προέρχεται;
Το λάδι MCT συνήθως παρασκευάζεται από λάδι καρύδας ή φοινικοπυρήνα. Και οι δύο έχουν MCT μέσα τους.
Ο τρόπος με τον οποίο οι άνθρωποι παίρνουν λάδι MCT από καρύδα ή φοινικοπυρηνέλαιο γίνεται μέσω μιας διαδικασίας που ονομάζεται κλασμάτωση. Αυτό διαχωρίζει το MCT από το αρχικό λάδι και το συμπυκνώνει.
Ώρα δημοσίευσης: Νοε-19-2022
